喝醉酒了怎么办

醉酒睡下之后再也醒不过来的事情，这几年新闻上时有报道，所以小编劝奉大家，为自己也为家人着想，尽量不要喝得酩酊大醉。然而人在职场，应酬是少不了的。觥筹交错之间，难免容易多喝了几杯，一旦喝过量，怎样才能快速解酒呢?小编整理了一些简单又实用的办法。

醒酒大法

首选蜂蜜

在饮酒前吃一些含糖多的食品可以快速解酒，

并对肝起到保护作用，

研究表明，

果糖这种营养物质对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用。

因此，如果已经喝醉，

最方便而又最简单的办法就是喝些富含果糖的饮品，

例如蜂蜜水。

不停喝热水

水分可以降低血液中的酒精，

而热水的温度能使生理系统变热，

加快运转，同时也起到发汗的作用，

从而使分解酒精能力加强，

从而起到最短时间解酒的效果。

热水中加点白糖或葡萄糖，效果更明显。

来杯热牛奶

热牛奶和热水同理，

能使生理系统变热，加快运转，

同时，牛奶喝进肚子里之后，

蛋白凝固，

可以保护胃黏膜，

缓解对酒精的吸收。

喝点浓米汤

醉酒者可取浓米汤饮服，

米汤中含有多糖类及维生素8族，

有解毒醒酒之效。

加入白糖饮用，疗效更好。

吃梨子或喝梨子水

吃几个梨或将梨去皮切片，

浸入凉开水中10分钟，

吃梨饮水，可解酒。

醉酒严重者可用梨汁灌服，

多吃梨对身体有好处，

没事家中可以放点梨。

喝点西红柿汁

西红柿汁：治酒后头晕。

西红柿汁也富含特殊果糖，

能帮助促进酒精分解，

一次饮用毫升以上，

能使酒后头晕感逐渐消失。

实验证明，

喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。

饮用前若加入少量食盐，

还有助于稳定情绪。

擦点花露水

洒数滴花露水在热毛巾上，

轻轻擦拭醉酒者的胸背、肘窝和太阳穴等处，

就可明显减轻其醉意。

好喝可不要贪杯哦！

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