你可以选择全身性的运动

运动也可瘦脸!如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外

婴儿肥的三大致命因素:

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2.、饮食法

1、运动法

1. 脂肪:脸部脂肪过多,脸部运动很少,显而易见的部位,显而易见的脂肪很容易让你变成胖嘟嘟的苹果脸

瘦脸六大良方:

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很多女生的身材很完美,唯一美中不足的是卡在了“婴儿肥”的大脸上,这让很多女生都很苦恼,脸肥肥的看起来会觉得整个人都是胖胖的,很悲催,婴儿肥的大脸怎么才能瘦下来是美眉们最关注的的问题了,今天小编针对大脸mm特别推荐了几种瘦脸绝招,让你轻松甩去婴儿肥大脸,做个小v脸的美女

三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜如果你的脸部肥胖是因为肌肉硕大引起的肥胖,那就将口香糖、甘蔗等锻炼咬肌的食物抛弃吧!

3. 肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素

2. 面部骨骼:如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了你可以选择全身性的运动,搭配上局部的瘦脸运动,面部减肥的效果会更好