防蚊宝宝夏天怎么防蚊如何让宝宝睡个好

夏季到了，虫儿叫了，

这本是童话里的片段，场景，

可现实中却给我们带来了很多的烦恼。

防蚊虫叮咬，吵闹睡不着等等

都是影响着我们的宝宝。

夏天是蚊虫造成疾病的多发季节，而宝宝又格外的招蚊子的叮咬。且不说被蚊虫叮一口很痒很难受，若是赶上宝宝是过敏体质，还可能引起肿胀、发炎。所以，父母一定要为宝宝做好防蚊袭击宝宝的准备工作，那么到底要怎么安全有效的防范这些可恶的蚊子呢？

预防为主

1.勤洗澡、勤换衣。给宝宝勤洗澡、勤换衣，夏天出汗多，运动后应尽快洗澡，保持皮肤清爽，减少蚊子叮咬。

2.穿浅色衣服。户外活动尤其是公园有花草的地方，尽量穿上浅色防蚊裤，衣服颜色如黑色是蚊子进攻的首选对象，其次是蓝、红、绿等，蚊子不爱叮白色。同理，蚊子爱叮肤色较黑或肤色发红的人。

3.睡觉挂蚊帐。蚊帐安全、无毒，不仅防蚊效果好，帐内小小的空间会给宝宝一种安全感

4.多吃蔬果。蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜宝宝吃下后，蚊子也会离远点。

5.室内摆放驱蚊花卉。茉莉花花香浓郁，夏季置于室内，能杀死结核、痢疾、白喉杆菌，蚊虫避而远之；

6.选择物理类驱蚊用品。如花露水，驱蚊扣，驱蚊液，止痒膏

好的睡眠

夏季让宝宝形成良好的生活习惯

夏季的暑热让人疲惫不堪，晚上难以入睡，食欲也不好，对于小宝宝来说也不例外。如果因为酷暑而打乱生活习惯，所以还是让宝宝早睡早起，白天尽情地玩耍，消耗体力，晚上美美地睡眠，把夏季作为一年之中调整宝宝生活习惯的时期吧！特别是4个月开始宝宝能区分昼夜，这时更是养成良好作息时间的关键！

0~1岁宝宝睡眠规律

刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念，24小时需要持续地睡觉和吃奶。总的说来，新生儿每24小时大约会睡16～18小时。他通常会一口气睡上2～4小时，然后开始饥肠辘辘渴望吃奶，但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时间长一些。

这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了，每天平均15～16小时，且大部分睡眠时间会在晚上。晚上宝宝很难一觉睡到大天亮，还是需要在晚间吃奶的。白天，宝宝醒着的时候会长一些了，但他还是需要睡上三、四觉才行。不过，这些也都是因人而异的。

4~5个月

这时期的宝宝平均睡眠时间大约是每天9～13小时，白天的时候会睡三觉，每次2～3小时。这是一个过渡阶段，你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了，这时你的宝宝将会在晚上有更长的睡眠了。这时应建立起宝宝睡眠的良好规律。

6~8个月

6个月宝宝每一个晚上的平均睡眠时间是大约9～11小时，通常，白天上午和下午各有一次小睡，每次大约1～2小时。宝宝的睡眠规律基本已经形成。夜间也不再需要吃奶，除非你想要在这个时候同宝宝在一起呆一会儿或者是想要在夜间喂奶以维持出奶量。

10~12个月

这个时候宝宝慢慢向成人的生活规律靠拢，睡眠基本上都集中在晚上。白天的时候通常会睡2觉。不过睡眠时间的长短是因人而异，差别很大。这时宝宝开始学会走路、说话和自己吃饭，这些都让他十分兴奋，妈妈一定要调剂好时间，形成良好的睡眠规律。

商品推荐

赞赏