二要注意饮食护肤

一要注意按摩护肤

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二要注意饮食护肤多吃一些碱性食品,如番茄、芹菜、胡萝卜、豆腐、海带、苹果等这些碱性食品,会增加皮肤对外界刺激的抵抗力,使皮肤更加健康,多喝牛奶和开水,加速皮肤表层的血液循环多吃水果,以满足皮肤的营养代谢面部按摩:双掌手心对搓至发热,由下而上,从里向外,在额部、双目周围、太阳穴、额两侧、鼻梁两侧、下巴等处揉搓,每天多次,每次约8分钟,可使面部皮肤滋润细腻,达到护肤美容的效果

护肤不仅是女人的必修课题,也是男人的必修课题,男人护肤异于女人,所以护肤方式是不一样的,可是有些男人会比较懒,更别说会花时间护肤了所以今天小编就特别这些懒男人献上夏日必备的护肤宝典,轻松就可以护肤,男人们,一起加入护肤的队伍吧,再不护肤,你就要老啦!

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